自由泳中肩部水感极其重要，肩部自如滑动能让你在游泳时如鱼儿般浑厚。那如何取得肩部水感？ 第一步：入门1、忽视手臂进水、摆动、推水动作，而靠肩部的交错上抬来将对侧腋窝处滑动，从而构成腋窝处引导胸部整体滑动，身体在重力起到下大自然前滑。 2、以肩部交错上坐的最高点为双臂摆动的节...

据NBA官网报导，美国篮球教练协会颁发迪-莫塔查克-戴利终生成就奖，莫塔是小牛队历史上的第一任主教练，他在1971年任教公牛队时曾被选为年度最佳主教练，还曾在1978年率领华盛顿子弹队勇夺总冠军。小牛首任主帅获得戴利终生成就奖 莫塔是小牛队历史上第一任主教练，在1980年至1988年期间，小牛队共...

闽南网1月4日讯 据国内多家媒体报道，中超升班马重庆力帆足球俱乐部早已已完成出让，球队主教练王宝山及其教练组前日已被俱乐部解雇。在新的教练组中，有福建打破足球队主教练赵图强的名字，他将兼任领队。 赵图强曾兼任过中甲福建骏豪足球队总教练，上赛季中途相接手中乙福建打破队，带队获...

北京时间5月4日，今天是五四青年节，第21届“中国青年五四奖章”的票选结果也入围，马龙、武亦姝等20人被推举为爱岗敬业好青年，胡歌、张艺兴等20人被推举为崇义友好好青年。此次发布的2017年“全国向下为善好青年”的票选结果当中，马龙荣获的是“爱岗敬业好青年”的称号，一起获奖的还有女排队...

闽南网7月25日讯 上周末联赛赢了一个0比4哈尔滨毅腾，返回主场又赢了一个0比3北京国安，贵州人和在短短三天时间里，中超联赛和足协杯双线“均墨”。这必要造成了贵州人和主场球迷现场叛变。 在比赛前，贵州球迷的组织“黔锋”在看台上背向球场，高喊“假球”，以此来宣泄对于上一场比赛客场0比...